Gracyanne Barbosa malha glúteos e fala sobre lesão no bumbum

Gracyanne Barbosa contou para seus seguidores, nesta terça-feira (10), que lesionou parte dos glúteos há alguns meses e está se recuperando com um treino mais leve para região. A esposa do cantor Belo gravou um vídeo com diversos ângulos de seu bumbum enquanto malhava de calça branca e desabafou sobre os problemas que enfrentou para se curar da lesão.

“Quem me acompanha sabe que tive uma lesão nos isquiotibiais (finalzinho dos glúteos e começo do posterior). Então fiquei meses treinando limitado e sem fazer treino específico. Agora que voltei priorizo a técnica, faço movimentos bem concentrados e uso pouca carga perdi a força e também tenho medo agora)”, contou a musa fitness.
Gracyanne ainda contou que seu corpo mudou por causa da mudança no treino. “Quando fiquei sem esse treino específico não perdi volume, mas o tônus mudou. Para ser mais clara, fiquei flácida”, revelou.

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